1. Cristo, quero meditar
no teu sofrimento;
queiras tu me iluminar
o meu pensamento!
Vem, revela ao coração,
ó Jesus amado,
quanta dor e solidão
tens por mim passado!

2. Dá que eu possa compreender 
teus cruéis temores, 
o amargor do teu sofrer 
e da cruz as dores; 
os açoites vis do algoz, 
o cruel espinho, 
teu morrer por todos nós, 
o acre fel no vinho!

3. Não me deixes ver, porém,
tua dor somente;
mostra-me, Jesus, também,
qual a causa ingente!
Bem o sei, Senhor, fui eu,
eu e meu pecado!
Cristo em meu lugar sofreu:
Eu fui perdoado.

4. Cristo, ensina-me a pensar
nisso, contristado,
que eu não torne a te magoar 
com o meu pecado.
Tornaria ao que passou, 
por um só momento, 
se o pecado meu causou 
o teu sofrimento?

5. Se o pecado me aterrar
com o horror do inferno,
queiras tu me confortar, 
Mediador eterno! 
Dá que aceite o galardão 
que por mim granjeaste;
dá que aceite a redenção 
que tu consumaste!

6. Dá que eu leve a minha cruz,
siga a ti fielmente, 
seja humilde em tua luz, 
como tu, paciente, 
possa agir em teu amor! 
Ouve aqui meu canto:
Cantarei melhor louvor
no teu Reino santo.

Autor da letra: Sigismund von Birken

Comentário e reflexão: Leonhard Creutzberg