Não dá para ficar parado. Se amolecer o estresse toma conta. Por isso, mesmo em isolamento, se movimente. Uma alternativa é a dança. Se tiver parceiro melhor. Se não, seja estiloso e dance sozinho. Escolha um ritmo que te agrade e mande brasa. Quem sabe agora você esteja pensando: Cruiz-Credo, pastor! Isso é conselho que se dê para um crente: Dançar! Ainda mais na Quaresma. Mente sã, corpo idem. Deus não gosta de crente careta. Agradeça a Deus pelo teu corpo, mantendo-o saudável. O templo do Espírito precisa estar em forma. Agradeça a Deus também pela arte. A música e a dança são presentes que recebemos dos céus. Como diz o Salmista: Louvai-o com danças (Salmo 150.4).
